今日から5月。去年の今日に改元して令和になったんだよね。 健歩大会開催中止決定のメールが届いた。仕方なしだけれどちょっと残念。 健歩大会のおかげで、2013年から2019年まで7年連続で東京ディズニーリゾートに行けていたんだもんね。 健歩大会と言えば、在宅勤務になってからめっきり歩く量が減ってるのヤバいと感じてる。腿の付け根だったり足首だったり脚まわりの関節が弱くなっている雰囲気がある。 かなり意識して家で運動したり人の少ないところを歩いたりするようにしていかないと。 [ COVID-19 ] [ WFH 2020 21回目 ]